2012-12-18

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冬令進補中，麻油雞是民眾熱愛的選項。但對於正值生理期的婦女來說，麻油雞因屬燥熱的溫補，可能會導致上火、腸胃不適、煩躁等，而麻油跟薑有「收攝」的作用，恐讓經期排血不順，造成血瘀現象。中醫師建議，月經來的時候，還是要勇敢拒絕麻油雞的誘惑。 ..  

2012-12-18

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青春痘可說是年輕人當中最常發生的皮膚病，但事實上，俗稱為青春痘的痤瘡，絕對不只是青少年的專利。根據統計，有一部份的痘痘患者如果不好好治療，即使年過三十，痘痘還是會繼續長下去。更有許多的上班族到了年近三十，才開始長痘痘。為什麼會這樣呢? ..  

2012-12-18

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許多人在意身上的肥肉，殊不知若有水腫問題，不僅會增加體重，也是身體循環出差錯的警訊。中醫師提醒，除了服用中藥協助調氣排水，預防持續水腫的做法是睡眠充足、飲食避免過鹹、適量運動，尤其對於正在減重者來說，才不容易復胖。 ..