2012-12-25

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天氣驟冷，銀髮族要注意保暖，特別是下肢血液循環不好的長者。中醫師表示，手腳冰冷是臨床常見的症狀，因腳是人的第二個心臟，更是運行氣血、聯絡臟腑、貫穿上下經絡的重要部位。建議平日應增加「溫熱食物」攝取，利用穴道按摩改善，或是常用溫水泡腳，活血..  

2012-12-24

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強烈大陸冷氣團報到！中央氣象局已經發布的低溫特報，這波冷氣團威力最強於今23日晚間一直到明天周一清晨。國民健康局提醒民眾，尤其是心血管疾病病患及老年長輩，一定要做好保暖措施，以免造成血壓升高，誘發心絞痛、心肌梗塞或中風。 ..  

2012-12-22

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今天是冬至，除了應景食物湯圓之外，麻油雞、薑母鴨及羊肉爐更是隨處可見，台灣人對冬令進補習以為常，進補的最佳時機卻沒人說個準。中醫學認為，冬令進補最佳時間是冬至後的「一九」到「三九」期間，以今年冬至推算，最佳的進補時機就是12月22日至30日，以及明年1月..