2013-04-19

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骨刺主要是因過度活動，導致椎骨和椎間的椎間盤結構，壓迫到脊椎通道或脊椎孔洞中的神經組織而引起；醫師提醒，老化、長期姿勢不良、腰部不當用力，甚至是體重過重等，都可能埋下誘發骨刺的危險因子！ 中醫師表示，要改善骨刺症狀，除了西醫，其實也可..  

2013-04-19

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調查發現，有6成以上民眾，在買手搖杯飲料時，會要求減少糖量，但真的就因此減少負擔嗎？董氏基金會抽查10家搖飲店，買了200多杯茶飲，同一家店的半糖和全糖相比，竟然有7成以上「半糖」都不是「甜度減半」，甚至同一個員工調出來的半糖，恐怕比全糖還要甜，店家似乎..  

2013-04-17

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根據英國廣播公司的報導，甜菜可以降低血壓。醫學期刊高血壓（Hypertension）刊載，十五位高血壓患者，每天喝一杯大約250CC的甜菜汁，大約可以降低十毫米汞柱的血壓，依照研究人員的檢測，效果最顯著的時間大約三至六小時，但要能實質緩解高血壓，還需更多..