2013-02-20

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古人說:"十女九帶"如果古人是"十女九帶"現今的女生應該是"十女十帶"歸類原因:1.因勞累而導致身體虛,晚睡,輪班,夜班 三餐不定時都會2.愛喝冰品 飲料 飲茶 咖啡 冰果汁過量3.因工作壓力大而常生悶氣4.使用化學洗劑清洗內衣物5.性觀念的開放,太早有性行為..  

2013-02-15

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喝茶是中國自古流傳下來的傳統文化，閒來無事泡杯茶、嗑盤瓜子聊天是許多人的休閒活動，家中許多老長輩也習慣在一早或傍晚泡杯茶來喝，然而雖然茶飲對人體保健有很大助益，有些注意事項仍不能不知。 1. 早餐後20分鐘最佳時機 ..  

2013-02-15

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經過幾天春假，無論是家人團圓，或是去親友家拜年，餐餐大吃大喝下來，加上不運動，許多人都已經陸陸續續出現「跑攤症候群」，不但出現胃食道逆流，還有的人也出現急性腎臟炎，不得不到急診掛病號。預防跑攤症候群有「3不原則」，牢記並確實做好保健，就能避免併發症來搗亂..