青春痘是一種毛囊、皮膚腺的慢性炎症，好發於顏面、胸、背部，容易發生於青春期男女十四至十九歲，它的嚴重程度與型態，會因個人體質不同而不同，ㄧ般青春期過後會減輕或自癒，但有些人則會留下嚴重疤痕。

青春痘分為兩種類型「面皰」與「痤瘡」。「面皰」的外表是小粒圓椎狀丘疹，若疹頂點是白色的叫白頭粉刺，是黑色的叫黑頭粉刺。「痤瘡」是由許多紅、褐色丘疹構成，疹頂點多半有膿皰，或紅色大皰。臨床上可分為丘疹型痤瘡、膿皰型痤瘡、結節型痤瘡及囊腫型痤瘡。皮疹初起多為黑頭粉刺或可見膿皰，如果惡化，容易生成炎症性結節。

青春痘發生的因素有遺傳、皮膚油脂高、雄性素較高、細菌感染、喜吃甜食、油炸燒烤、辣味等食物、長期處於高溫濕熱環境、情緒壓力過大、緊張失眠、化粧品使用不當。

青春痘中醫稱為「肺風」、「粉刺」、「面皰」、「皰瘡」等。中醫認為青春痘病因病機為肺胃火熱上蒸頭面，血熱鬱滯而成。與肺、脾胃、心經關係密切。治療原則以清肺瀉火，涼血解毒為主。臨床治療中醫會採內服外敷的治療，內外合治以達到較好的治療效果。

青春痘除了接受治療，生活飲食上也要配合調整，飲食上忌吃辛熱煎炸的食物，多吃新鮮蔬菜水果，多溫喝開水。養成良好生活習慣，早睡不熬夜，讓自己有充足睡眠，保持心情愉快，適當運動紓解壓力，每日最好要大便通暢，皮膚較油膩者應經常洗臉，保持臉部清潔乾淨。忌用手擠壓青春痘和亂服成藥。

另外有些女性朋友在經前青春痘會更厲害，所以除了治療青春痘本身，也需要配合月經的調理。

資料來源:http://yahoo.top1health.com/Article/2401